AquaFit Teens

Intensiver Fitness-Kurs für Jugendliche

Dieser AquaFitness- Kurs ist ein ganzheitliches Körpertraining für Jugendliche zwischen 11 und 16 Jahren.
Die Teilnehmer des AquaFit Teens-Kurses absolvieren ein konditionsförderndes Allroundprogramm, das Ausdauer und Beweglichkeit trainiert.
Unter Einsatz von AquaFitness- Geräten wird der Körper an verschiedenen Zirkelstationen stabilisiert und gekräftigt.

Aktuelle Musikhits motivieren bei Ausdauer- und Muskelkräftigungsübungen sowie den anschließenden Entspannungseinheiten.
Das 45-minütige intensive Trainingsprogramm findet in Kleingruppen statt. Voraussetzung für die Teilnahme am AquaFit Teens-Kurs ist das Bronze-Schwimmabzeichen.




Sie haben keinen passenden Termin gefunden?
Sie können sich aber gerne auf die Warteliste setzen, damit wir Sie informieren können, sobald der Kurs wieder angeboten wird.
   Vormerken

Bitte haben Sie einen Augenblick Geduld