WasserGymnastik (30 min.)

Schonendes Wohlfühltraining

Dieser ruhige AquaFitness-Kurs ist für ältere Teilnehmer geeignet, die Freude an sanfter Gymnastik im brusthohen Wasser haben.

Das Training dient der Mobilisation von Wirbelsäule und Gelenken. Dabei lockern und dehnen Sie die gesamte Muskulatur, erlangen so mehr Flexibilität und Balance und genießen die Schwerelosigkeit im warmen Wasser. Passend für sportliche Menschen, die sicher im Wasser sind.



Bitte wählen Sie max. 3 Filialen zur Anzeige der Kurse aus

Nettebad

Moskaubad

Schinkelbad

Nettedrom

Freizeitstandort Nettebad

Loma-Sauna

WasserGymnastik (30 min.)


Bitte haben Sie einen Augenblick Geduld